青春的歷程

關於部落格
  • 2995

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

控制情緒才能掌握自己的命運

每天醒來,當我被悲傷、自憐、失敗的情緒包圍時,我就這樣與之對抗:

沮喪時,我引吭高歌。

悲傷時,我開懷大笑。

病痛時,我加倍工作。

自卑時,我換上新裝。

不安時,我提高嗓音。

窮困潦倒時,我想象未來的富有。

力不從心時,我回想過去的成功。

自輕自賤時,我想想自己的目標。

總之,今天我要學會控制自己的情緒。

從今往後,我明白了,只有低能者才會江郎才盡,我並非低能者,我必須不斷對抗那些企圖摧垮我的力量。

失望與悲傷一眼就會被識破,而其他許多敵人是不易覺察的。它們往往面帶微笑,卻隨時可能將我們摧垮。對它們,我們永遠不能放松警惕。

縱情得意時,我要記得挨餓的日子。

洋洋得意時,我要想想競爭的對手。

沾沾自喜時,不要忘了那忍辱的時刻。

自以為是時,看看自己能否讓風駐步。

腰纏萬貫時,想想那些食不果腹的人。

不可一世時,讓我抬頭,仰望群星。

今天我要學會控制情緒。

有了這項新本領,我也更能體察別人的情緒變化。

我寬容怒氣沖沖的人,因為他尚未懂得控制自己的情緒,就可以忍受他的指責與辱罵,因為我知道明天他會改變,重新變得隨和。

我不再只憑一面之交來判斷一個人,也不再因一時的怨恨與人絕交,今天不肯花一分錢購買金篷馬車的人,明天也許會用全部家當換取樹苗。知道了這個秘密,我可以獲得極大的財富。

今天我要學會控制情緒。

我從此領悟了人類情緒變化的奧秘。對於自己千變萬化的個性,我不再聽之任之。我知道,只有積極主動地控制情緒,才能掌握自己的命運。

我成為自己的主人。

我由此而變得偉大。
相簿設定
標籤設定
相簿狀態